Ушу

Ушу́ (кит. трад. 武術, упр. 武术, пиньинь Wǔshù) — термин, употребляемый для обозначения как китайских боевых искусств, так и созданных на их основе современных видов спорта.

Представители школы кунфу в ОАЭ (Хан и Тони Сюэ)

Определение

Ушу (кит. трад. 武術, упр. 武术, пиньинь Wǔshù) — это общее название для всех боевых искусств, существующих в Китае. Состоит из двух иероглифов: 武 wu («у») — «военный, боевой» и 术 shu («шу») — «искусство, техника; мастерство; приёмы». В разное время для этой же цели использовались разные термины — уи (кит. трад. 武藝, упр. 武艺, пиньинь Wǔyì), гошу (кит. трад. 國術, упр. 国术, пиньинь Guóshù), кунфу/гунфу (功夫) и т. п. — поэтому искать в написании какой-то глубокий философский смысл абсолютно неправильно.

Другие названия

• Гошу — буквально «искусство страны/национальное искусство»; термин, использовавшийся для обозначения китайских боевых искусств во время Китайской республики, в настоящее время употребляется на Тайване.
• Уи — буквально «боевое искусство», старый термин времён императорского Китая.
• Цюаньфа (буквально «кулачные методы») или цюаньшу (буквально «кулачная техника») — один из разделов ушу, иногда это слово используется как синоним всего ушу.

Кунфу (гунфу)

• Кунфу (на кантонском наречии) / гунфу (на севернокитайском), (功夫) — означает «умение, мастерство, навык» с коннотацией «опыт, знания — тренировка, затраченное время», и применительно к боевым искусствам является, по сути, синонимом ушу. В Гонконге именно в этом смысле чаще и применяется, в Китае же в целом может употребляться как по отношению к кулачному искусству, так и по отношению к мастерству музыканта, повара и т. д. Верная практическая транскрипция по кант.-рус. — кунфу. Версия «кунгфу» появилась в русском через вторичный перевод американских переводов гонконгских боевиков, использующих ютпхин-вариант kung fu.

Виды и стили

Существуют сотни стилей ушу. Исторически существовали следующие попытки классификации:

• Классификация по принципу «север-юг». Бытует мнение, что для северных стилей характерны широкие высокие позиции, большое количество ударов ногами, многочисленные перемещения, в то время как южные стили характеризуются низкими позициями, малоподвижностью, упором преимущественно на действия руками. Однако существует много стилей как на севере, так и на юге Китая, которые абсолютно не укладываются в эту схему.
• Классификация по трём центрам возникновения («Шаолинь, Удан, Эмэй»). Легенды говорят, что существует три центра возникновения стилей ушу: буддийский монастырь Суншань Шаолинь в провинции Хэнань, комплекс даосских храмов в горах Удан в провинции Хубэй, и буддийские и даосские монастыри в горах Эмэй в провинции Сычуань. Однако в эту схему абсолютно не вписываются многочисленные стили, не происходящие ни из одного из этих трёх центров.
• Классификация по долинам трёх рек («Хуанхэ, Янцзы, Чжуцзян»). Эта классификация была создана в основанной в 1909 году в Шанхае ассоциации «Цзинъу» (кит. трад. 精武會, упр. 精武会, пиньинь Jīng wǔ huì), впервые предпринявшей попытку систематического научного изучения ушу. Однако в данную схему не укладываются стили, распространённые в регионах, через которые ни одна из этих рек не протекает, да и само сведение стилей в группы выглядит довольно искусственно.
• Разбиение на стили, предпочитающие ведение боя на дальней дистанции — «чанцюань» (кит. трад. 長拳, упр. 长拳, пиньинь Zhǎngquán), и стили, предпочитающие ведение боя на короткой дистанции — «дуаньда» (短打). В эту схему не укладываются многочисленные стили, в которых бой ведут как на длинной, так и на короткой дистанциях.

Ушу. Спортивное направление

Ушу-таолу

Соревнования по ушу в рамках 10-й Спартакиады народов КНР

Ушу-таолу (кит. трад. 武術套路, упр. 武术套路, пиньинь Wǔshù tàolù — «комплексы ушу») — это вид спорта. Участники соревнуются в выполнении комплексов движений, составленных из движений различных стилей традиционного ушу с добавлением акробатических элементов; оценки выставляются за сложность движений, чёткость их выполнения, театральность исполнения и т. п. Помимо соревнований по исполнению комплексов в одиночку, существуют также такие виды соревнований, как командное исполнение комплексов и постановочные поединки (дуйлянь).

• Чуаньтун-таолу («традиционные комплексы») — раздел, принятый в России в соответствии с ЕВСК (Единой всероссийской спортивной классификации). Участники соревнуются в выполнении комплексов движений традиционных школ китайского ушу. Оцениваются выступления с использованием тех же критериев, что и в таолу. От обычного спортивного ушу-таолу этот вид отличается большим количеством номинаций (стилей ушу) и большим количеством используемого традиционного оружия, однако важно понимать, что при этом он всё равно остаётся именно разделом «гимнастики ушу», и никакого отношения к традиционному ушу не имеет. Ряда стилей, которые включены в данную программу, в традиционном ушу не существовало вообще, а для некоторых из всё-таки существовавших стилей («орлиный коготь», «кулак богомола» и др.) комплексы для соревнований были сочинены «с нуля» во второй половине XX века, без какой-либо связи со «стилем-прародителем».

Саньда (саньшоу) спортивное

Саньда (кит. упр. 散打, пиньинь sǎndǎ, буквально: «свободные удары; свободный бой»), или саньшоу (кит. 散手, пиньинь sǎnshǒu, буквально: «свободные руки»), также китайский бокс — это современное китайское искусство рукопашного боя и вид спортивного контактного единоборства. Саньда как система боя было разработано китайскими военными на основе изучения и практики традиционного ушу, современных методов самообороны и элементов других боевых систем. Оно сочетает в себе удары руками и ногами, броски, захваты (кит. 踢打摔拿). В рамках развития спортивного ушу китайским правительством была разработана стандартная учебная программа, разделённая на обучение саньда как системе методов самообороны и как для отдельного вида спорта.

Поединок проводится в полный контакт. Спортсмен облачён в защитную экипировку, включающую: шлем с защитой подбородка и висков, капу (загубник), боксёрские перчатки (вес перчаток в зависимости от весовой категории участника), нагрудник (жилет), защиту от удара в пах. Обязательна бинтовка рук, в случае отсутствия бинтов спортсмену засчитывается поражение. Возможно бинтование голени и бёдер (по медицинским показаниям). Проводятся и бои без защитных средств (в боксёрских шортах и перчатках): профессиональные бои взрослой возрастной группы.

Все участники распределяются в зависимости от весовых категорий.

Оцениваемая техника: удар ногой в голову (2 балл), по корпусу (2 балл), удар рукой в корпус или голову (1 балл), удар ногой в бедро (1 балл). Разрешена бросковая техника. Время в захвате не более 5 секунд. Оценивается следующим образом: бросок противника, спортсмен остаётся на ногах — 2 балла. Бросок с падением сверху — 1 балл. Разрешены подсечки. Борьба в партере запрещена.

Схватка проводится минимум два раунда по 2 минуты. Возможен третий раунд. Если открыт счёт (нокдаун), оценивается и техника (удар, бросок), и нокдаун (2 балла).

Спортсмен выигрывает схватку, если: отправляет противника в нокаут; выигрывает два раунда; противник дисквалифицирован либо выбывает из-за травмы. Спортсмен выигрывает раунд, если: противник получил два нокдауна в раунде; сумма штрафных баллов у противника более 6; ввиду подавляющего технического превосходства; два выхода за пределы площадки в обоих раундах.

Запрещённые действия: запрещены удары руками в голову свыше 1 раза в категориях до 16 лет и свыше двух в категориях до 18 лет, в возрастных категориях до 18 лет запрещены удары ногами в голову, в этих и остальных категориях также запрещены удары коленом (разрешён в профессиональном саньда), открытой перчаткой, удары локтем (разрешены при встречах с бойцами муай тай), удары в основание черепа (затылок), пах, позвоночник. Борьба в партере запрещена (практикуется в профессиональных соревнованиях по саньда в СНГ, однако, ограничиваясь коротким временным отрезком).

Штрафы: замечание (1 балл противнику), предупреждение (2 балла противнику), выход за площадку (2 балла противнику), также оценивается по итогам как положительное техническое действие). Два выхода за площадку — раунд проигран. Больше двух нокдаунов в раунде — раунд проигран (у детей — любой нокдаун — проигран бой, у юношей — нокдаун в раунде — проигран раунд), больше 3 за бой — проигран бой.

Туйшоу

Туйшоу («толкающие руки») — тренировочное упражнение

Туйшоу («толкающие руки») — тренировочное упражнение, применяемое в тайцзицюань для развития чувствительности. В соревнованиях по туйшоу спортсмены должны без использования захватов и ударов заставить противника выйти за пределы круга или упасть на землю.

Шуайцзяо (борьба)

Шуайцзяо — борьба, чьи истоки восходят к видам борьбы кочевых народов монгольской степи. Современный вид эта борьба приняла во времена империи Цин, когда при императорском дворе существовал специальный батальон, предназначенный для борцовских соревнований на императорских пирах, в который отбирались лучшие борцы со всей маньчжурской армии. По традиционным правилам побеждает тот, кто в трёх схватках дважды свалил противника («схватка» — это борьба до тех пор, пока кто-нибудь не окажется на земле). Борцы одеты в жёсткие куртки с короткими рукавами, плотно прилегающие к телу, длинные штаны и обувь. Разрешены захваты за края рукавов, полы и воротники куртки, за пояс; можно хватать за ноги, но нельзя захватывать только штаны. При проведении бросков с использованием ног можно наносить удары ногами по ногам в зону от стопы до колена (исключительно).

Неполный список стилей традиционного ушу

Мастер У Ляньчжи, стиль бацзицюань (Кулак Восьми пределов)

Багуачжан (Ладонь Восьми Триграмм) Баймэйцюань (Кулак Баймэя) Байхэцюань (Кулак Белого журавля) Бацзицюань (Кулак Восьми Пределов) Гоуцюань (Кулак собаки) Гунлицюань (Кулак внутренней и внешней наработки) Дуаньдацюань (Кулак коротких ударов) Илицюань (Кулак сознания, направляющий силу) Ицюань, (Кулак воли) он же Дачэнцюань (Кулак Великого достижения) Инчжаоцюань (Кулак орлиных когтей) Люхэбафацюань (六合八法拳) Кулак шести взаимосоответствий, восьми методов Люхэцюань (Кулак носящих шапочку-шестиклинку) Лянъицюань (兩儀拳/两仪拳) Мицзунцюань (Кулак потерянного следа), он же Яньцинцюань (Кулак Янь Цина) Мэйхуачжуан (Кулак на столбах сливы мэйхуа) Пигуацюань (Кулак рубок и подвешиваний) Саньхуанпаочуй (Пушечные удары Трёх императоров) Синъицюань (Кулак оформленной воли) Синьилюхэцюань (心意六合拳) Кулак сердца, воли и шести взаимосоответствий Суньбиньциань (Кулак полководца Сунь Биня) Тайцзицюань (Кулак Великого предела) Тайцзуцюань (Кулак императора Тай-цзу) Танланцюань (Кулак богомола)

Таньтуй Тунбицюань (Кулак выбрасывания силы сквозь руки) Тунбэйцюань (Кулак сквозной подготовки) Уцзуцюань (Кулак пяти предков) Уцзяцюань (Кулак семьи У) Фаньцзыцюань (Переворачивающийся кулак) Хоуцюань (Кулак обезьяны) Хуацюань (Кулак Хуа Цзуна) Хуацюань (Расцветающий кулак) Хунцзяцюань (Кулак семьи Хун) Хунцюань (Красный кулак, или Кулак Хуна) Хуцюань (Кулак тигра) Хэцюань (Кулак журавля) Цайлифо (Кулак школ Цай, Ли, Фо) Цзиньшицюань (Кулак золотого льва) Чацюань (Кулак Ча-мира) Чанцзяцюань (Кулак семьи Чан) Чоцзяоцюань (Кулак втыкающихся стоп) Шаолиньцюань (Кулак монастыря Шаолинь) Шэцзяцюань (Кулак народности шэ) Юнчуньцюань (Кулак вечной весны) Саньдацюань (Кулак свободного боя)

Литература

• Музруков Г. Н. Основы ушу. — М.: Городец, 2006. — ISBN 5-9584-0139-4.
• 习云太 «中国武术史» (Си Юньтай «История китайских боевых искусств») — 北京: 人民体育出版社 (Пекин: издательство «Народный спорт»), 1985.

Ссылки

• Laowaicast 115 — Глеб Романов о восточных единоборствах
• International Wushu Federation  (неопр.). Iwuf.org (2016). (англ.)